中新網南昌7月31日電 題：贛江觀瀾：江西中醫養生熱何以不斷升溫？

　　作者 巫發陽

　　盛夏時節，進入三伏天以來，“曬背”“三伏貼”“冬病夏治”等中醫詞語在社交平臺的搜索量不斷飆升，“八段錦怎么做？”“藥膳食補怎么吃？”越來越多的年輕人熱衷于了解分享中醫養生知識。

　　隨著中醫熱的不斷興起，江西各地因勢利導，通過開設“中醫養生夜市”、開展義診義療活動等方式加強中醫健康科普，促進三伏貼、熱敏灸、藥膳等“飛入”千家萬戶，江西中醫養生熱正在不斷升溫。

　　新潮好玩 “中醫養生夜市”打卡忙

　　7月上旬，江西高安市瑞州府衙公園的“中醫養生夜市”吸引了不少市民前來游玩打卡。

　　不同于一般的夜市，“中醫養生夜市”主打的是健康養生，在這里沒有五花八門的燒烤、顏色各異的飲料，有的是撲面而來的中藥清香、老少皆宜的八段錦。

　　行走在夜市里，不僅能夠享受免費的專家義診、健康咨詢與針灸推拿體驗，還能夠參與常見中草藥辨識、中藥養生膳食指導等各類互動項目。

　　“之前去中醫院找金光明主任看病都要排很長的隊，沒想到今天這么快就能讓他給我把脈問診，還能吃藥膳、喝烏梅湯，這個活動真是太棒了。”市民王阿姨笑著說。

　　高安市中醫院相關負責人介紹，未來，高安市中醫院將繼續開展“中醫養生夜市”大型義診活動，讓中醫藥文化真正走進千家萬戶，為百姓健康保駕護航。

　　其實，“中醫養生夜市”早已在贛鄱大地蔚然成風，上饒廣豐區、九江都昌縣、南昌青山湖區等江西各地紛紛開展中醫藥夜市健康服務，把脈、刮痧、針灸、推拿等攤位前排起長龍，中醫藥文化的魅力顯露無遺。

　　火爆的“中醫養生夜市”背后是江西省15分鐘“中醫藥健康服務圈”基本建成。據了解，江西省市、縣兩級公立中醫醫院、政府辦社區衛生服務中心及鄉鎮衛生院基層中醫館基本實現“四個全覆蓋”，基本建成15分鐘“中醫藥健康服務圈”。

　　冬病夏治 夏季養生新浪潮

　　三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時期，是人體陽氣最為旺盛的時候，也是冬病夏治的最佳時期。盛夏初伏時，江西九江市湖口縣中醫醫院的中醫師正在為市民進行冬病夏治，增強身體抵抗力。

　　“最近，不少市民來接受貼敷三伏貼、督脈灸、針灸等中醫治療，刺激穴位、調動陽氣、扶正正氣，有助于提高人體免疫力。”湖口縣中醫醫院康復科主治中醫師左玲玲介紹，入伏以來，一共有900多人次前往醫院進行冬病夏治，單日最多達150人次。

　　據了解，冬病夏治是中醫學防治疾病的重要方法，三伏天是一年之中的陽中之陽，人體的穴位毛孔充分張開，藥力最易滲透到體內，通過用溫熱藥物敷貼相應的穴位，借助自然界隆盛的陽氣，扶助體內虛弱的陽氣，祛除體內沉寒痼冷之宿疾，糾正“虛寒”體質，提高身體對“冬病”的抵抗能力，藥物與自然界陽氣二者相合驅散體內留伏之寒邪、達到鼓舞機體陽氣的目的，增強抗病能力。

　　除了三伏貼，曬背、熱敏灸也成為夏季養生新浪潮的寵兒。不同于三伏貼、熱敏灸的主要人群是中老年人，曬背正逐漸成為年輕人熱衷的養生新妙招。

　　“曬背的時候，后背會微微出汗。曬完之后，感覺身體變通暢了，人也變得更精神。”吉安市陳女士告訴記者，最近她在社交平臺上刷到了不少曬背的帖子，于是“跟風”體驗了一波。

　　“雖然曬背對人體有益處，但是并非適合所有人群。”南昌市立醫院醫生提醒，陽氣偏盛、陰虛陽亢或濕熱體質的人群，老年人、兒童及孕婦，患有慢性濕疹、白癜風及嚴重光敏感等人群并不適合曬背。

　　政策支持 助推江西中醫熱不斷升溫

　　如何將社交媒體上風靡一時的中醫養生熱落地轉化，如何將中醫熱的“流量”化為中醫藥文化宣傳推廣的“留量”，如何讓中醫藥創新成果更好地普及老百姓，《江西省建設衛生健康“四區四高地”行動方案(2024-2027年)》(以下簡稱《“四區四高地”行動方案》)中給出了答案——建設中西部中醫藥強省引領區。

　　《“四區四高地”行動方案》中指出，江西將以服務引領、產業引領、科教引領、文化引領為重點，著力實施中醫藥服務能力提質擴容、中醫藥產業發展提質增效、中醫藥科技創新和人才培養、中醫藥文化傳承與推廣等“四大行動”，形成與建設國家中醫藥綜合改革示范區雙輪驅動的生動局面。

　　到2027年底，江西省中醫藥領域領軍人才突破50名，培育省級中醫藥專家學術經驗繼承人800名，所有二級以上中醫醫院設置治未病中心、康復科和老年病科的比例均達到100%，所有社區衛生服務中心和鄉鎮衛生院均配備中醫醫師；建設中藥材定制藥園70個，力爭培育主營業務收入超400億元中醫藥企業1家、超百億元中醫藥企業2家。

　　江西省衛生健康委黨組成員，江西省中醫藥管理局黨組書記、局長劉曉輝介紹，近年來，江西省制定實施了一系列促進中醫藥發展的政策文件，形成了九江“杏林驛站”、撫州“智慧共享中藥房”等一批典型經驗和特色做法，宜春和撫州成功入選國家中醫藥傳承創新發展試驗區，成功創建37個省級基地和5個國家級中醫藥文化宣傳教育基地。

　　總的來看，不論是“藥不到樟樹不齊，藥不過樟樹不靈”的千年藥都樟樹，還是“北看天津針，南看江西灸”的江西中醫藥新名片熱敏灸，江西各地的中醫藥文化都在不斷推陳出新，通過傳統與潮流相互碰撞，研發出新中式藥膳、熱敏灸機器人等耳目一新的產品，共同將中醫養生熱這把火越燒越旺。(完)