- 教你八招有效制服食欲
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1.讓自己有成功感
你有多長時間沒有將一個新的計劃堅持到底呢？制定一個你確定自己可以堅持下去的飲食計劃，即使僅僅只要幾天。這不僅可以讓你覺得自己可以成功，同時也會讓你覺得良好的飲食習慣會讓你感覺更好，從而加強你將計劃堅持下去的勇氣。
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直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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