冬季“一老一小”皮膚問題高發(fā) 專家支招科學(xué)護(hù)膚筑牢“防護(hù)墻”
中新網(wǎng)沈陽11月28日電 (王涵 韓浩天)冬季氣候干燥,皮膚干燥瘙癢問題隨之進(jìn)入高發(fā)期,各大醫(yī)院皮膚科門診就診量有所增加。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科副教授、碩士生導(dǎo)師張立明在接受采訪時深入解析了冬季皮膚問題的成因,并為公眾提供了科學(xué)的家庭護(hù)理方案與明確的就醫(yī)指引。
張立明指出,冬季氣候干燥,人體皮脂腺與汗腺分泌減少,導(dǎo)致皮膚的天然保濕屏障功能下降,從而引發(fā)干燥、瘙癢等一系列問題。其中老年人因皮膚萎縮,而兒童因皮脂腺結(jié)構(gòu)和功能尚未發(fā)育完善,成為最易受影響的兩大群體。她提醒道:“當(dāng)皮膚出現(xiàn)干燥、緊繃、脫皮、瘙癢甚至皸裂時,就是皮膚發(fā)出的‘求救信號’。”
針對如何有效進(jìn)行家庭護(hù)理,張立明強(qiáng)調(diào)了“科學(xué)的沐浴”與“精準(zhǔn)的保濕”兩大核心原則。她建議,沐浴時應(yīng)使用溫水,時間控制在10分鐘以內(nèi),并選擇溫和、無皂基的沐浴產(chǎn)品。沐浴后,應(yīng)在皮膚尚帶微濕的3分鐘內(nèi),立即全身足量涂抹保濕劑以鎖住水分。在保濕產(chǎn)品的選擇上,應(yīng)優(yōu)先考慮不含香精色素、封閉性更強(qiáng)的醫(yī)用霜劑或膏劑,每日至少使用兩次,并對小腿、手臂等易干燥部位重點(diǎn)加厚涂抹。此外,存在這類干燥、瘙癢皮膚問題的老人和兒童應(yīng)避免搓澡,選擇寬松柔軟的棉質(zhì)貼身衣物。
張立明同時指出,科學(xué)的家庭護(hù)理需要以對‘就醫(yī)紅線’的清晰認(rèn)知為前提。她提醒護(hù)理者,必須學(xué)會識別感染、滲出、劇烈瘙癢或護(hù)理無效等危險信號。當(dāng)這些情況出現(xiàn)時,意味著病情可能已超出家庭處理能力,必須及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,以免延誤治療。那么,如何判斷何時必須就醫(yī)?張立明明確提出了四條“就醫(yī)紅線”:一是出現(xiàn)明顯感染跡象,如皮損處有膿液、黃痂,或伴有發(fā)熱等全身癥狀;二是皮損性質(zhì)改變與范圍失控,如出現(xiàn)水皰、糜爛、迅速擴(kuò)散或皮下出血點(diǎn);三是劇烈且無法緩解的瘙癢,嚴(yán)重影響睡眠和日常生活;四是足量正確使用保濕劑一周后無效,癥狀持續(xù)加重。
張立明強(qiáng)調(diào),一旦觸及上述任何一條“紅線”,都應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,避免延誤病情。公眾通過科學(xué)的預(yù)防和正確的護(hù)理,可以有效緩解冬季皮膚干燥瘙癢,同時應(yīng)保持警覺,學(xué)會識別就醫(yī)信號。(完)

































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