高洪波，北京人，身體瘦弱但極有足球天賦，屬于中國足球的異類。他門前冷靜，射門、頭球技術俱佳，搶點意識極好，在球員時代有“冷面殺手”之稱。
高洪波成名于1982年的亞青賽。當時中青隊獲得了中國男足迄今歷史上僅有的一次洲際賽事冠軍，作為主力前鋒的高洪波一人包辦了中國隊的所有5個入球。由于時任中國隊主教練的高豐文重視身體和對抗能力，高洪波得不到他的垂青。1992年夏天，德國人施拉普納入主中國國家隊，高洪波也沒有入其法眼。1993年后，高洪波便淡出了國家隊。
高洪波在1994年曾赴新加坡踢球一年，隨后，他便返回國內專心在北京國安隊踢甲A聯賽。1995年高洪波隨北京國安隊獲聯賽亞軍，當年他在射手榜上僅次于范志毅排名第二。1997年，高洪波以150萬元的高價從國安隊轉會到廣州松日隊，追隨恩師徐根寶。1998年，32歲的高洪波在廣州松日隊掛靴。在掛靴之前，他已經拿到了那時候還比較少的A級教練員證書。隨后由于外教沒有到位，他在準備并不充分的情況下被推到松日隊主帥的位置上，成為甲A最年輕的主教練。結果球隊9輪只拿到12分，高洪波辭職。
失敗讓高洪波認識到自己需要充實的東西還很多，于是他成為了國內年輕教練中第一個自費出國留學的人。1999年，他先后到了英國的南安普敦、阿森納、水晶宮俱樂部以及德國的法蘭克福、曼海姆俱樂部學習。2000年，回國的高洪波執起U17國少隊教鞭。
2001年，高洪波作為徐根寶的助手協助上海中遠隊沖A成功。2003年哈恩入主中國國家隊，高洪波進入中方教練組。但在2004年國家隊打完對科威特隊的第一場比賽之后，剛剛帶申花隊在聯賽奪冠的吳金貴高調進入國家隊教練組，這時正好廈門隊向高洪波發出了邀請，于是他離開國家隊去了廈門。
高洪波在廈門隊的第一堂訓練課結束后，有球迷說：“高指導，今年廈足不要前8名，要進前5名怎么樣？”高洪波爽朗地回答：“好，第5名！”當時很多人對高洪波下了“狂妄”的定論。但2004年的中甲聯賽結束時，高洪波用令人驚訝的第3名成績讓所有懷疑他的人閉上了嘴巴。2005年高洪波帶廈門隊以中甲冠軍身份沖超。2006年，高洪波帶隊在中超保級成功。
2007年，高洪波離開廈門轉投長春亞泰隊。在外界并不看好的情況下，高洪波率隊完成了亞泰奪冠的“神話”。在中國職業聯賽歷史上，拿過兩個級別聯賽冠軍的主教練只有兩人，除了高洪波，另一個是遲尚斌，他在1997年和1998年帶大連萬達隊拿到甲A冠軍，1999年帶廈門遠華隊得到甲B冠軍。
毫無疑問，高洪波是當今中國足壇最成功的一位“少帥”。
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