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　　蘆薈，一度被眾喜歡DIY美容的姊妹們熱捧。它在沙漠中頑強的姿態，讓皮膚變得像它內里滑溜溜的汁液一樣的期望，讓大家瘋狂迷戀，護膚品五花八門。從熱捧到使用不當的后果，到專家考究，現在終于有了比較全面的使用共識：適度地用，適度地美膚。

　　蘆薈的美容作用從何而來？其富含的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素(如鉀、鋅、硒等)；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成分。這些特殊成分和基本美容營養素一起，讓蘆薈成為一種能修復老化肌膚細胞、保濕等多重作用的美容護膚品。

　　不過，也有醫生提醒我們，蘆薈并非人人適合使用，由于蘆薈所含物質非常豐富，對于一些過敏性的皮膚，它所含的蘆薈苷和樹脂等成分，很容易引起過敏等癥狀，造成反效果。在選用的時候就要對自己的皮膚先做測試。例如睡前先把蘆薈凝膠涂于上臂內側或大腿內側柔軟處，第二天早晨若肌膚沒有出現異常狀況，才開始正式使用。如果肌膚發紅或者有點癍疹出現，可以用清水去沖洗，切忌用手抓撓。即便是對于可以用蘆薈美膚的姊妹，也不能早午晚地用得太頻繁。

　　市面上的便價護膚品中，蘆薈凝膠類相當受年輕人歡迎。它們滲透性很強，可以直達皮膚深層，以上提到的種種美膚成分自然更容易吸收得到。對于它的用法，皮膚專家和網上各路美膚達人都自有妙招。其中，與其他護膚品一起使用的方法最受歡迎———淡化它對皮膚直接的沖擊，但又能吸收其中的營養。

　　最安全妙法：蘆薈和蜂蜜配搭用

　　這是中山大學附屬第二醫院皮膚科毛越蘋副教授支招的安全使用法：蘆薈+蜂蜜/西瓜。相較而言，蜂蜜是一種比較好的面部保健用品，它性質非常溫和，對皮膚刺激很小，而且在使用時能在皮膚表面形成一層薄膜，這可以起到軟化角質層的作用，讓水溶性的成分更好地被皮膚吸收。所以，對自己膚質了解的市民可以嘗試用蜂蜜調配蘆薈、西瓜等物敷臉，可以起到一定的保健作用又不會傷害皮膚。但這個方法也不適宜每天使用。

　　最簡單妙法：加水稀釋

　　除了可以在專柜超市購買，有心者還可以自己DIY：把蘆薈洗干凈后取出最豐潤的一段，去掉刺和皮，用榨汁機榨汁，倒入干凈的瓶子里封好，置于冰箱里待用。

　　取汁，加入同等量的礦泉水和勻即可。用噴霧容器裝起來，用作面部噴霧，可保質3-5天，兼有收縮及滋潤皮膚雙重功效，也可以充當洗發水，抹于頭上有助于止癢、防止白發等。

　　固妝妙法：和粉底液調和

　　將蘆薈凝膠加入粉底液調和，均勻涂抹在臉上。這樣既可以固定底妝，還能巧妙撫平細紋，有效收縮毛孔，讓肌膚看起來更加清透明凈。

　　爽膚妙法：蘆薈&檸檬爽膚水

　　原材料只要蘆薈1小塊、檸檬1/2個、白葡萄酒適量。先把蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右。據說有鎮定作用的蘆薈水，在冰鎮后更能為夏天焦熱的肌膚帶來貼心呵護。

　　除痘妙法：混合中草藥做面膜

　　原料有中草藥的成分，用蘆薈30克，黃芪、當歸各10克來制作面膜。將蘆薈削去外皮和刺，只留肉的部分。黃芪和當歸磨成粉，混合在一起。最后，將蘆薈和中藥粉加少量水調成糊狀，洗凈臉后敷約15分鐘，再用溫水洗掉。在這個面膜里，蘆薈發揮其消炎鎮靜的功用，幫助我們對抗痘痘。

　　排毒妙法：攪成美味果汁

　　當蘆薈遇上奇異果，就會發揮健胃通便的作用，改善皮膚粗糙和粉刺。榨汁機終于可以發揮榨可口果汁的作用，將奇異果和蘆薈都洗凈去皮，一起放入攪拌機中打碎成汁。喝的時候可以加入蜂蜜或糖汁調味。 不過這款排毒果汁并不適合慢性腹瀉者，孕婦或者新媽媽。(曾敏妍)