雖然在西班牙的華僑多數還是年輕人，但是，我國封建文化殘余，大男子主義的思想還是在一些人身上有所反應。家庭中出現了分歧，夫妻感情出現了裂痕，不是理智地設法解決，而是粗暴地向用武力壓服對方。有的人根本就不做任何考慮，做出一些違反法紀的事情。如不及時加以制止，甚至會出人命案子。
在家庭關系中，雖不見得總是女方吃虧。但是，多數情況下，女方處于弱勢。這里，我想告訴我們的同胞，在遭到家庭暴力后，如何保護自己，到哪里去尋求幫助。
1.所謂的家庭暴力，除了動武毆打，用兇器傷人外，在情感上折磨對方，在性關系上施加暴力，或過分控制對方的經濟或與外界的交往，根據不同的程度，都可能被視為家庭暴力。
在出現了家庭暴力時，目擊者，包括未成年子女都可以作證人。
2.如果遭受了家庭暴力，需要醫療時，不管是否有合法居留，是否有醫療卡，都可以直接前往離你最近的醫療單位。如果你無法親自前往，可以打電話112，這是求救電話，任何緊急情況都可以打。只要報清事情發生的地址。112 包括救護車(SAMUR)和警察的巡邏車，會在最短的時間內趕到出事地點。
到醫院，經醫生檢查后，要取回檢查結果，妥善保管，在向法律部門起訴時是必要的。
3.SAVD 是受虐待婦女接待處，她們的電話是24小時接待的，免費電話號碼：900 222 100。電話里他們會告訴你到哪里去，有專門的工作人員接待，并向你提供所需要的服務，包括心理、醫療、法律方面的服務和咨詢，甚至與提供暫時的住處。
一旦為你立案后， 他們會提供一個離你相對近的警察局的電話，以免你在再次遭到傷害時，及時通知警方。如有必要，他們會把你的電話與警局聯系起來，為避免發生更嚴重的事情。
4.如果你認為繼續留在家里對你或你的孩子的安全有危險，可以離家出走，這樣的做法，在法律上并不會被認為是“棄家出走”，但是，你一定要在30天內向法院或警方提出臨時預防措施，或提出分居要求。
5.在離家時，盡量帶好以下物品：
-本人的身份證(護照和居留證)，
-醫療卡
-銀行存折
-家里的鑰匙
-個人必須品，簡單的衣物。
-如果你在接受某種治療，或有一些常用的藥物，也別忘了。
6. 出現家庭暴力，不要認為“家丑不外揚”而自己忍受著，要告訴你的朋友或同事，以求得到他們的幫助。
7. 家庭暴力是政府十分重視的項目，一旦報警，會在72小時內采取緊急立案處理，值班法官會下令禁止對方靠近你 (和你的孩子)。(來源：西班牙《歐華報》；華僑華人事務所鄭星珊)
