國家發改委價格檢測中心今年7月發布了上半年的房價上漲情況，從全國36個大中城市集中成交房價的監測情況看，與去年同期相比，商品房住宅價格上漲16.34%，漲幅比去年高7.89個百分點。雖然房價居高不下，人們買房的熱情依然不減，千方百計繳納首付，銀行按揭，幾乎用盡后半生只為銀行打工；不敢跳槽，擔心生病……與此同時，從今年3月18日到9月25日，央行已經連續5次加息。因此，房奴背上的擔子更加沉重，新的焦慮油然而生。
焦慮一：預期焦慮
李女士現在最大的愿望就是房價能像股市一樣一路飄紅，她說自打買房后就緊盯房價的變化，“房價只要一漲，我又興奮又緊張。”李女士說，一旦聽到房價會跌的消息，她就趕緊去翻報紙、上網、看電視，看看到底有沒有確切的消息。“我這顆心啊，總是懸在嗓子眼，連女兒都笑我神經兮兮。”
像李女士這種心理，在早期房奴身上比較少見。這是房價的一路攀升帶來的副產品。初次購房就是為了自己住，很少想到房子升值與否。可是，房價連年上漲，讓人們對房產增值產生了心理期待。人總是對未來懷有憧憬，希望不必太辛苦就能換來更多的經濟收益，這就使人們的預期心理變得更加迫切。當人一旦對某件事情的期待過于急切時，就會變得患得患失，看見漲價就歡欣鼓舞；聽到一點風吹草動就膽戰心驚，后悔當初不該花錢買房。這兩種心理長期相互交織，人們的預期就變成了焦慮。
焦慮二：恐懼焦慮
人人都會產生恐懼心理，現在房奴的身上，一種新的恐懼在逐漸蔓延。劉女士看中了某個地段的房子，她盤算著，那離兒子學校近、交通方便、各種配套設施都比較完備。她生怕這套理想的房子被別人搶先買去，于是寢食難安，開盤那天的凌晨就去排隊領號。“能不著急嗎？要是買晚了，搶不到好位置不說，沒準連價錢也得翻番呢。”
恐懼在老一代房奴身上還不多見，但在新一代房奴身上卻不稀奇，這是因為現在只要有比較理想的地段，并且價錢也能接受，人們就爭相購買，唯恐錯過了好機會。這種現象背后就是恐懼焦慮癥在作怪。恐懼焦慮主要是來自于現實生活中的壓力，這些人看到房價飛漲，似乎短期內沒有回落的可能，于是急需購房。
焦慮三：慢性焦慮
前些年，杜先生一咬牙花60多萬買了套120平米的房子，從銀行貸款30萬元，15年還清，可每月必須還貸3000余元，這實在讓他笑不起來。今年央行連續五次加息，杜先生看著還貸額越來越高，“15年內不定要加幾次息呢，我這是在經受著慢性折磨啊。”
一年內連續5次加息，在他們還貸的十幾年甚至幾十年內，要加幾次息真是不確定，這就意味著他們的還貸額隨時都可能增加。由此看出，對未來的不確定引發了慢性焦慮，無法把握未來時，就會產生種種猜測，可又不能在短期內得到證實，所以，難免長期遭受折磨，而變得越來越焦慮。
既已淪為房奴，何不以積極的心態生活呢？首先，理性購房、量力而行是預防焦慮的根本，也是對尚未購房者的忠告。其次，當壓力過大出現了注意力不集中、失眠、健忘等，應多參加活動如看電影，以分散精力。
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