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　　上周，工作繁忙的小余為自己報了一個培訓班。一直都想找時間給自己充電的她，經過一番深思熟慮，最終還是選擇參加心理咨詢師培訓班。“別把這學習看得太緊張，我只想當作另一種方式的休息，對生活工作都有益的休息。”

　　其實，杭州的不少白領都和小余做同樣的事情——涌進培訓班學心理。幾家培訓機構的消息表明，心理充電班特別受歡迎。杭州自力教育目前有三個班在開課，每班滿員，而即將在9月初開出的新班，目前已經基本報滿。杭州原野心理咨詢師培訓中心7月開出秋季班，也提早一個月報滿，有一些學員甚至是團購報名的。

　　就像學習經濟學能夠更好地理財，學習心理學能讓你更好地生活。這是他們選擇充電心理學的一個重要原因。

　　心理充電，班班滿員

　　日前，杭州莫干山路，自力教育的一間課堂里，20多人正在熱烈討論“上班族最可怕的四種心理病”。這是一個心理咨詢師培訓班的課。除了心理學基礎知識，老師會經常補充一些實際案例，而這也是學員們最關心的環節。

　　“上班族最可怕的四種心理病”，這個標題看上去很醒目。信息焦慮癥、成功后抑郁癥、瘋狂購物癥和急性焦慮癥，別以為很深奧，其實這些癥狀在我們自己身上都可以找到。尤其是說到瘋狂購物癥時，不少女學員更是在下面偷笑，好像說的就是自己。

　　簡單的聽課，卻可以“對號入座”。在學習的同時也發現自身的問題并加以改進，這或許就是心理學的魅力吧。

　　采訪中記者獲悉，目前杭州白領參加心理咨詢師培訓班的人數正在不斷增加。“每一期培訓班三個班，每班20人，全都滿員。”自力教育職業課程部主管陳樑介紹，“公務員、醫生等白領，在我們學員中占到大部分。”而在網上搜索，也可以看到許多人都在詢問有關心理咨詢師培訓和考試的問題，這不再是一門專業技術，而成了大家的一種需求。

　　7成學員是女性

　　女性特別多，這是心理充電班的一大特點。據介紹，女性差不多占到總學員數的70%。“相比男性，女性更加感性，對心理學表現出比較大的興趣。因為學好心理學，對她們來說能夠更加容易地控制好自己在日常生活和工作中的情緒。”陳樑說，“男性往往比較容易隱藏自己的感情，不易被他人影響自己的情緒。但男性更有可能成為一名好的心理咨詢師。”

　　由于大部分學員是沒有心理學基礎的，因此他們會選擇從初級開始學習和考試。“一般只要上課不缺勤，90%的學員都可以順利通過初級甚至是中級的考試。”陳樑說。

　　目前雖然證書的考出率較高，但真正轉行從事心理工作的學員卻很少，大部分學員表示是為了充實自己。不過相比其他培訓，充電心理的費用不算低，一期(4個多月)約需5000元。

　　1號學員

　　王琦——喜歡它就去學它

　　工作：公司職員

　　王琦說到參加心理咨詢師培訓班的原因似乎很簡單：“那段時間工作比較空閑，剛好培訓地點離我家又近，我本來就想抽空給自己充電，就去了。”

　　“但愛好還是最關鍵的。”王琦著重強調了一下，“大學里的專業和心理學一點關系沒有，我就自己選修了心理學，可學到的只是皮毛。畢業后也試著參加一些企業的心理培訓班，又太專。心理咨詢師的培訓班，我想剛好適合我，很實用。”

　　在老師上的所有課程中，王琦對“人的性格”一講特別感興趣。“當老師一個個分析人的不同性格時，我甚至能夠將生活中的人物一一對照起來。”這個感覺有點像外科醫生，以前只能看到皮毛，而現在深入骨骼結構了。

　　課程學完了，王琦還沒來得及去參加考試，可朋友們對她的評價是：“更招人喜歡了。”王琦自己也挺不好意思的：“說得白一點，就是我比以前更靈活更包容了。”在生活和工作中，這種靈活和包容，不正好能避免一些磨擦和沖突嗎？

　　2號學員

　　車麗——現在我穩重了許多

　　工作：IT營銷

　　今年年初才參加培訓班的車麗經過4個多月的學習，已經順利地拿到了心理咨詢師的證書。不過她并沒有打算成為一名心理咨詢師：“能在現在的實踐中把心理學好好地運用起來，我就很滿意了。”

　　車麗從事的是IT營銷方面的工作，每天都會接觸不同的客戶。“人與人都是不一樣的，我卻要以不變應萬變，時間一長，自己都覺得有點力不從心了，我需要補充‘能量’！”

　　做事比較沖動，是車麗謙虛的自我評價。“什么事情，我想到了都會去做。工作中會付出不少代價，和別人相處時，也會因此得罪人。”意識到自己的弱點，車麗就對癥下藥，讓心理學幫助自己。

　　“這就好比是個自我分析的過程。相對于基礎課，分析案例是我最喜歡聽的，我的很多同學也是。很多事就好像在分析自己。”就好比很多女孩都認同的瘋狂購物癥，誰都知道這是沖動惹的禍，可要抑制內心的沖動就需要靠理性了。車麗在剛報名的時候很擔心自己堅持不下來，浪費時間浪費錢。可現在，她覺得4個半月的學習時間過得太快了。“現在朋友都說我穩重了許多。”車麗靦腆地笑了。

　　3號學員

　　陳浩——如果可能，我想當心理咨詢師

　　工作：日語翻譯

　　作為為數不多的男學員，陳浩很好學，他總是說：“日語只是一門工具，要想在工作中出色，一門語言怎么夠？”

　　“我平時的工作也挺忙，有時候會連續加班，壓力就一點點大起來了。”陳浩想過不少解壓方法，找朋友玩和聊天、睡覺、看電視，但似乎都得不到理想效果，“我逐漸意識到，解壓不僅要在身體上，也要在心理上。”

　　“心理壓力大，睡覺并不踏實。而在心情焦躁的時候和朋友聊天，有時候甚至會出語傷人。雖然我的性格本來就直爽，但這個現狀還是要改變。”

　　陳浩下決心學完整個課程，在班上，他還有意無意地向女同學學習。“可能女孩子本來就感情細膩，對心理這個東西很敏感，她們總是能關注到很多我關注不到的細節。”多關注細節，多考慮別人，陳浩發現在和客戶溝通時更容易了，而朋友也更加愿意把自己的心事告訴他。“做一個善解人意的傾聽者，我很樂意。如果有可能，等我考出資格證，我要成為一名真正的心理咨詢師。”(馬焱)