中新社南京五月三十一日電 (記者 丁梅)今天是農歷五月初五，端午節。家住南京城南的王婆婆早早起床，來到菜市場為午飯“五紅菜”購買所需材料。王婆婆稱，端午節吃了這“五紅”，整個夏天就可以辟邪避暑了。
南京人素有“過端午、吃五紅”的習俗。所謂的“五紅菜”通常指烤鴨、莧菜、紅油鴨蛋、河蝦、黃鱔。
據悉，端午節的“吉”時在“午時”，南京至少八成以上的家庭在此時團聚在一起共進午餐，謂之“賞午”，吃“五紅”，以防毒辟邪。
傳說，很久以前，玉帝宣布，天上的毒物要等春雷響第一聲才可以到凡間去，所以人們都叫那個時候為驚蟄。不過有的毒物怕冷，于是，它們就約好到端午節天氣暖和后再一起去為害人間。
這五個毒物就是蛇，蜘蛛，蝎子，蜈蚣還有壁虎。它們在端午的時候來到了人間，剛到一戶人家的門口，就聽見這家里女主人在說，快吃，這是油炸的五毒。五個毒物大吃一驚，便趴到窗戶上看，只見桌上五個盆子里有紅紅的五道菜。那女主人一邊吃一邊說，這五毒菜真好吃。“五紅菜”看在五個毒物的眼里變成了它們的血，五個毒物嚇得魂飛魄散，急忙從這人家逃走了，從再也不敢去。以后，人們都在端午這天吃五種紅顏色的菜來嚇退那些有毒的動物，希望它們不進自己的家里。
在南京某外企供職的王先生認為，“五紅菜”不僅是一頓簡單的飯，它體現了中國人的傳統觀念和美好愿望：團圓、健康。
南京中醫藥大學宋教授介紹說，“五紅菜”不僅是端午節的節日菜品，也是初夏季節的時令佳肴。其中，莧菜，含有大量紅色素，多食能清熱去火有益健康；黃鱔，營養價值很高，藥用價值也很高，富含維生素A，多食能明目去火； 河蝦，能壯腎陽、托毒；鴨，能清熱氣、解濕毒；鴨蛋，味甘，性涼，有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。
南京博物院民族民俗研究所所長徐藝乙說，南京的歷史文化底蘊深厚，在傳統端午節習俗上有值得深挖和發掘的東西。他希望，老南京曾習以為常的端午傳統習俗能夠回歸。
